СОЛНЕЧНЫЕ ДЕНЬКИ ГРУППЫ "НЕПОСЕДЫ" И ПРАВИЛА НАХОЖДЕНИЯ НА УЛИЦЕ




🌼☀️☀️СОЛНЕЧНЫЕ ДЕНЬКИ ГРУППЫ "НЕПОСЕДЫ" И ПРАВИЛА НАХОЖДЕНИЯ НА УЛИЦЕ☀️
☀️Лето дарит нам тепло и радость, но важно не забывать о здоровье детей. Солнечному удару подвержены как малыши, так и взрослые.☀️☀️
☀️Какие правила важно соблюдать при летних прогулках, чтобы избежать перегрева:
☀️📌1.Солнце особенно активно в дневные часы. Если погода жаркая, а на небе нет ни одной тучки, лучше отдавать предпочтение прогулкам в утренние или вечерние часы. Пик активности солнца приходится на период с 11 до 16 часов.
☀️📌2.Надевайте лёгкую, но защищающую одежду. Вещи из натуральных тканей светлых оттенков будут оптимальны летом.
☀️📌3.Не стоит пренебрегать головными уборами. Панамы, косынки и шляпы – лучшие друзья в жаркий период.
☀️📌4.В жару дети быстро теряют влагу, поэтому важно следить за водным балансом у ребенка.
Четыре простых правила помогут минимизировать возможные риски. Берегите здоровье своих деток